Softball
ARTI INFERIORI..
Utilizzare attivamente i propri arti inferiori per ciò a cui sono destinati. E' possibile fare qualcos'altro per la sensazione di pesantezza alle gambe o per gli inestetismi della cellulite. Per questi due problemi comuni a cui sono soggetti i nostri arti inferiori in seguito vedremo come sia possibile con semplici accorgimenti e intervenendo sia dall'interno che dall'esterno con sostanze naturali. Non solo migliorare l'aspetto estetico ma anche favorire la salute e il benessere delle nostre gambe. Camminata in salita. Un ottima idea potrebbe essere una camminata a buona andatura in salita cercando di mantenere un passo lungo per poco meno di un oretta.Ciò permetterà oltre che migliorare la circolazione, di tonificare i tuoi muscoli e di ridurre il tessuto adiposo stretto collega della cellulite.
