domenica 10 novembre 2013

Ragazze Vincenti

Softball


                                                                       Battuta in movimento....

Battuta in movimento......Contro le lanciatrici veloci è molto efficace perchè ci aiuta a "rompere" l'inerzia prima che avvenga il lancio. Quando la lanciatrice avrà lanciato la palla noi saremo già in movimento, non ci resta che dare l'imput per girare la mazza. Quasi sempre avviene una battuta in ritardo ( quindi campo opposto), ciò permette al battitore di arrivare salvo in prima b. . E' bene fare allenare tutta la squadra su questo esercizio , in modo che quando serve lo sappiano usare in maniera corretta, ed inoltre diamo alle nostre ragazze un'arma in più per potersi difendere da lanciatrici fortissime, dando in questo modo consapevolezza delle proprie capacità.


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