Tenersi in forma
Consigli sportivi e trattamenti 12A:
Anche i pesi ti fanno dimagrire...
L'attività con i pesi, se da un lato permette di tonificare efficacemente i tuoi muscoli, dall'altro svolge un importante azione nell'aumento del metabolismo per molte ore circa, dopo il termine dell'allenamento.
Nessun commento:
Posta un commento